Es importante saber que nos puede suceder si no seguimos consejos básicos de seguridad, cómo manejar utilizando el cinturón de seguridad, o si descuidamos nuestra alimentación. ¿Qué puede pasar en nuestro organismo si no tomamos los cuidados alimenticios básicos?
Con hábitos alimenticios tan irregulares como los de la actualidad, es muy común encontrar gente con obesidad. Esto se debe a la vida sedentaria y a la mala alimentación que termina acumulando grasa que no se elimina a falta de ejercicio físico.
Durante la gestación, la futura madre necesita alimentarse de forma nutritiva. Sin embargo, es errónea la idea de “comer por dos”, ya que sólo conseguirá engordar y eso no beneficiará en nada al bebé.
¿Qué importancia tiene una correcta alimentación durante el embarazo?
Hay que tener presente que el feto, desde su concepción, crece y se desarrolla a expensas de la madre.
El resfrío es muy típico de épocas como la primavera y el otoño. Los cambios bruscos de clima, las flores y su polen o ciertos aspectos hace que las alergias abunden en estos tiempos, y por eso hoy exploramos algunos remedios caseros para combatir el resfrío.
Los síntomas del resfrío suelen ser bastante molestos, por eso estos remedios caseros te ayudarán a combatir la congestión nasal, la tos y la irritación de la garganta típica de los cuadros de resfrío.
Las pelotas antiestrés son una excelente forma de relajarnos y una recomendación casi obligada para las personas hiperactivas. Pero muchos no saben como utilizar una pelota antiestrés y disfrutar de los verdaderos beneficios relajantes de estas singulares pelotas.
Detrás de estas pelotas hay más que simplemente una idea de masajear una pelota de goma hasta el cansancio. Hay diferentes tipos de pelotas antiestrés, algunas son de goma, otras tienen semillas dentro para agregar más textura y otras tienen algún objeto que emite sonidos relajantes, muy leves nada de alarmas ni música ambiental.
Seguimos nuestro recorrido por consejos para cuidar la piel y tratar el acné para todos aquellos adolescentes que se encuentren afectados por esta molesta enfermedad cutánea.
Además de los cuidados que mencionamos en nuestra primera entrada, hay algunos métodos para combatir directamente el acné una vez que apareció.
El acné forma parte de las mayores preocupaciones de los adolescentes. Por eso hoy te daremos algunos consejos para tratar de manera casera el acné, además de trucos para evitar o reducir la expansión de este mal tan típico de la adolescencia.
Para aquellas personas que usan el pelo largo, y más aún si utilizan flequillo y tienen el pelo en contacto con la piel del rostro por mucho rato, lavarse el pelo a menudo ayuda mucho a reducir la aparición de espinillas y de acné. La piel absorbe la grasitud del cabello y por eso pueden aparecer manchas en la piel con mayor frecuencia.
El dolor de muelas es uno de los mas desagradables que podemos experimentar, la solución para este mal es asistir al odontólogo para pedir una opinión profesional pero mientras esperas para asistir queremos compartir contigo algunos remedios caseros para el dolor de muelas que te ayudarán.
Si los pequeños de la casa estan aburridos de comer lo mismo puedes realizarles esta deliciosa merienda en casa, se trata de bolitas de cereales que además de ser sana son divertidas y estamos seguros de que les encantarán.
