Blog de Salud, ejercicio, bienestar y alimentación saludable
Los grandes beneficios que aportan las almendras nos impiden ignorarla y dejarla a un lado si queremos consumir un zumo saludable y natural.
Realiza este zumo en tu propio hogar y obtén los beneficios que te aporta este fruto sec.
Luego de una noche de fiesta o un largo y ajetreado día de trabajo un buen zumo puede aportarnos toda la energía necesaria para continuar nuestra rutina normal de vida y seguir rindiendo más y más.
Este delicioso jugo te recargará las pilas y te ayudará a tener la mente renovada para comenzar de nuevo.
Dicen que los ojos son el espejo del alma. Esta técnica ayuda a curar dolencias a través del estudio del iris.
Te invitamos a aprender un poco más sobre la iridología y sus beneficios.
Aunque muchas mujeres no lo sepan, la anemia es una de las afecciones que más afectan a las mujeres en edad fértil de todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor del 50% de las mujeres en edad fértil sufre de alguna forma de anemia.
Después de la menopausia, una de cada cuatro mujeres padecen osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad que produce el debilitamiento de la masa ósea del cuerpo. Es decir, que los huesos se vuelven más débiles y frágiles.
Sin embargo, a pesar de ser una enfermedad tan común, existen varios mitos sobre la osteoporosis que resulta importante derribar.
