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El síndrome de abstinencia a la nicotina
Este síndrome ha tomado relevancia a partir del año 1940. Anteriormente no se relacionaba ninguno de los síntomas al hecho de dejar de fumar. En estudios realizados en la década…
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Efectos neurobiológicos de la nicotina
Mencionamos que la nicotina tiene un efecto de estimulación sobre el sistema nervioso central, en contrapartida la ausencia de la misma ocasiona efectos inversos que se deben a la abstinencia…
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¿Qué produce la nicotina en el cuerpo?
En menos de 10 minutos el ingreso de la nicotina al torrente sanguíneo consigue llegar a un nivel plasmático elevado, con una duración del mismo de 30 minutos. Cuando la…
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La nicotina
En la actualidad gracias a todos los avances tecnológicos podemos saber a ciencia cierta que la nicotina es una droga con un alto poder adictivo para cualquier persona que se…
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Factores que predisponen el hábito de fumar – Factores Personales
Sicológicos: Muchos estudios de investigación han indicado que el factor "particular o propio" de cada fumador debe ser considerado como una característica asociada a la sensación o novedad que conlleva…
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Factores que predisponen el hábito de fumar – Factores Sociales
Influencia familiar: el ejemplo familiar influye en un alto porcentaje en que el joven se inicie en el tabaquismo. No obstante se ha observado que los niños que crecieron en…
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Factores que predisponen el hábito de fumar – Factores ambientales
Es de suma importancia comprender el proceso de la adicción a la nicotina, la misma dispone de factores que promueven este mal hábito. Factores ambientales Publicidad y Promoción: los productos…
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La carrera del fumador
La carrera del fumador se denomina a la secuencia de eventos que conllevan a una persona a volverse fumadora, esta situación se da de una manera casi imperceptible para la…
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Iniciación en el hábito del tabaquismo
El tabaquismo es considerado como uno de los problemas más graves de la salud pública. La Organización Mundial de la Salud - OMS calificó a la adicción a la nicotina…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 9 – Tratamiento para dejar de fumar Semana 4
Esta semana es decisiva para tu tratamiento. Es el comienzo de una vida nueva de NO FUMADOR. Ningún fumador cree que podrá lograr dejar el tabaco. Pero has llegado a…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 10 – Tratamiento para dejar de fumar Semana 5
¡FELICITACIONES! ha pasado una semana sin que fumes un sólo cigarrillo. Paso a paso lograste dejar de lado tu adicción a la nicotina. Empiezas a disfrutar de muchas cosas que…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 8 – Tratamiento para dejar de fumar Semana 3
Estamos por buen camino, has superado la Semana 2, logrando disminuir 30% de tu consumo de cigarrillos. Ahora el esfuerzo y la motivación deben ser tus anclas para no decaer.…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 7 – Tratamiento para dejar de fumar Semana 2
Enfoca tu atención en la disminución de la cantidad de cigarrillos que fumas. Ya conoces el total de cigarrillos que fumas hora a hora durante una semana, así que para…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 6 – Tratamiento para dejar de fumar Semana 1
Concientízate sobre tu adicción a la nicotina, conoce tu hábito de consumo. Para ello debes anotar cada cigarrillo que fumas durante una semana. Con este dato podrás evaluar y analizar…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 5 – ¿Quieres dejar de fumar?
Los factores sociales, económicos y sobre todo el factor físico son los que realmente influyen en la decisión final de dejar de fumar, en donde es el principio de un…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 4 – ¿Quien consume a quien?
Existen tres elementos que integran el hábito del comportamiento del consumidor de tabaco: #1 Práctica, en este caso se puede aplicar el famoso dicho "la práctica hace al maestro" esto…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 3 – ¿Por que fuma una persona?
El consumo del tabaco se puede traducir como una conducta compleja iniciada por un hábito de comportamiento y como resultante se obtiene de una adicción física. La nicotina es el…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 2 – Dejar de fumar necesita de mucha fuerza de voluntad
El planteamiento de dejar el hábito de fumar implica fuerza de voluntad para conseguirlo efectivamente, pero éste es sólo uno de los factores necesarios para deshabituar a la persona de…
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Guía práctica para dejar de fumar – Capítulo 1 – El primer gran paso
En esta guía práctica para dejar de fumar comentaremos todos los pasos necesarios que necesita saber para dejar de fumar. El planteamiento de dejar el hábito de fumar implica fuerza…
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Remedios caseros contra la calvicie – [remedios calvicie]
En la actualidad la industria de la estética y la medicina estética ha avanzado mucho, se han creado numerosos tratamientos no solo para las mujeres y para su cambio de…
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Alopecia infantil
La alopecia es una enfermedad que se produce generalmente en las personas mayores, pero en algunos casos también esta enfermedad se produce en personas jóvenes en adolescentes o en niños,…
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Como solucionar el problema de la alopecia
La alopecia es una enfermedad muy frecuente en la actualidad, especialmente en los adultos mayores y en el género masculino, pero a pesar de ser una enfermedad muy frecuente, la…
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Que tratamiento facial es el mas adecuado para tu piel?
La importancia del cuidado de nuestro cuerpo se remonta a muchos siglos atrás cuando los Egipcios utilizaban todo tipo de aceites y hierbas para el cuidado de su piel, hoy…
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Que es el Peeling?
Entre los nuevos y revolucionarios tratamientos de la piel que en la actualidad están siendo recomendados por los Dermatólogos se encuentra el Peeling, un tratamiento que se basa en la…