Los Smoothies o batidos de frutas para desintoxicar el organismo, pueden elaborarse en un sin fin de sabores y en esta ocasión te mostramos la receta de un delicioso smoothie de aguacates y kiwis para que tu piel y organismo estén en las mejores condiciones posibles.
El aguacate es una fruta rica en vitamina E para embellecer la piel de adentro hacia afuera, hacerla mas elástica y luminosa y es rico en fibra y potasio, mientras que el kiwi es rico en vitamina C y ayuda a bajar el nivel de los triglicéridos.
Ingredientes:
-1 1/2 tazas de Leche de coco
-4 Kiwis
-1/2 Aguacate
-Chorrito de jugo de limón.
Elaboración:
Paso 1:
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y añade unos cubitos de hielo antes de encender.
Paso 2:
Sirve en un vaso alto y disfruta tu bebida.
Foto: lipstickandluxury
