Vivir sin gluten

Existen una gran variedad de enfermedades que afectan a las personas, desde algunas que sólo se extienden por algunos días hasta otras que nos acompañan a lo largo de toda…

10 tips para salir de la rutina

La rutina nos atrapa casi sin darnos cuenta. Como las situaciones donde hay cambio normalmente nos provocan ansiedad tratamos de evitarlas y nos quedamos paralizadas, sin poder escapar de la peligrosa rutina. Y digo peligrosa, porque cuando menos lo esperamos nos damos cuenta que pasamos años en un trabajo en el cual no queremos estar o incluso en un noviazgo o matrimonio con el cual no nos sentimos del todo conformes.

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Para no llegar a estos extremos es bueno comenzar a cambiar la rutina diaria en pequeñas cosas, para después avanzar con las más grandes sin caer en conductas ansiosas.

Alertas sobre medicamentos

En lo que llevamos de año 2013 se han producido ya cinco alertas farmacéuticas y varias notas informativas sobre medicamentos,de las que nos informa puntualmente la Agencia Española de Medicamentos…

EN FORMA DESPUES DE LOS 50

Cuando recién habia cumplido los 40 años, fuí al Quiropráctico debido a un dolor  en la cadera, que no me dejaba caminar, peor correr que era mi ejercicio diario, y…

Beneficios de la píldora anticonceptiva

Más allá de la prevención del embarazo, la función por excelencia de la píldora anticonceptiva, con un 99% de garantías de anticoncepción, la píldora anticonceptiva también tiene varias funciones más, muy buenas y que a veces desconocemos.

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Mejora tu piel: la píldora mejora mucho tu piel cuando sufres de acné. Este es producido por hormonas masculinas que liberamos en pequeñas cantidades. La píldora contiene hormonas que contrarrestan la acción de las hormonas masculinas mejorando mucho el acné y dejando la piel más suave y luminosa.

Salud: Mitos y verdades sobre la osteoporosis

Después de la menopausia, una de cada cuatro mujeres padecen osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad que produce el debilitamiento de la masa ósea del cuerpo. Es decir, que los huesos se vuelven más débiles y frágiles.

Sin embargo, a pesar de ser una enfermedad tan común, existen varios mitos sobre la osteoporosis que resulta importante derribar.