Las várices se encargan de erigir una aglomeración infrecuente de sangre, por lo que generalmente se hincha, e inclusive provoca dolor. Se causan por la mal actividad de las válvulas, provocando que la sangre no tenga su fluidez apropiadamente directo al corazón. Es por eso que, la sangre se acumula en las venas, produciendo la dilatación.
Tal estado es más habitual en las mujeres por el embarazo, el consumo de anticonceptivos como también las alteraciones hormonales. Del mismo modo, las personas obesas, como tal es el caso de las que el trabajo les exige mantenerse mucho tiempo de pie, suelen ser más propensas de sufrir de varices.
Cuando las personas sufren de varices se les reflejan unos síntomas causando muchas molestias entre ellos tenemos:
- Una sensación de pesadez
- Poco o mucho dolor en las piernas
- Incomodo dolor en los pies
- La presencia de venas visibles
- Aparición de venas hinchadas
- La frecuencia de calambres
- Cambios de color en la piel
- Sensación de cansancio
Como es debido no vale la pena esperar a que aparezcan sino tomar las precauciones necesarias para evitarlas:
- Evite el sobre peso, si este es su caso enfrente el problema a tiempo consultar con un especialista para que lo oriente a mantener su peso ideal.
- No utilizar indumentaria ceñida, principalmente los pantalones.
- Realizarse masajes en las piernas.
- Realizar ejercicio durante una hora por lo menos 2 a 3 veces semanal.
- Alzar de forma inclinada los pies las veces que sea necesario.
- Evitar tomar duchas calientes.
- Refrescar las piernas con agua fría diariamente.
- Evite usar calzados que sean totalmente planos.
- No utilizar tacones exageradamente alto.
- Evite fumar.
Aun no existe un tratamiento para extirpar las várices en definitiva. Sin embargo, se puede optar por usar medias para varices, o consultar con su médico por medicamentos que beneficien los síntomas y mejorar la insuficiencia venosa.
